nolitasofia

Okej, vad har hänt med dagens idéal och tjejer och deras hets träning och syn på mat?
Den ena tjejen är ju värre en den andra? Vad får er att tro att ni "unnar" er när ni äter en trött apelsin

eller någon yoghurt med bär i en lördag? Vad är det här med att ständigt lägga upp bilder på när man

är på gymmet, eller bilder på sig själv i string för att visa vilken "tight" och fast rumpa man har?
Tjejer, kom igen, really? Är ni så bekräftelse kåta så ni behöver göra något sånt? Och är man inte på

gymmet för sin egen skull, och inte för Instagram eller Facebooks skull? Så minns jag det när jag var 

som mest igång med min träning, att jag minsann var på friskis för min egen skull och inte för att folk i min

omgivning skulle se hur duktig jag var för att jag bränt ett visst antal kalorier eller snyggat till min rumpa.
Visst, det låter som jag är mega avundsjuk och att jag är något jäkla fetto, men så är inte fallet. Jag tycker

det är jätte bra om man nu äter sunt och trivs med det och har det som livsstil, men idag verkar det som att

mat och träning är någon slags tävling, något krig om vem som äter minst och vem som tränar mest?
Vissa tjejer är ju så smala att man knappt ser dem. Jag skriver bara detta för att det gör mig upprörd att

se unga, fina tjejer som duger precis som de är, med sina skavanker här och där. Tro mig, jag har dem 

också, trots att jag är smal och aldrig legat över 55 kg, så har jag också mina bristningar på rumpan och
tycker ibland att mina lår är för stora, trots att jag någonstans vet att jag är smal och fin som jag är. 
Njut och ät det som tilltalar dig, unna dig glass, godis och chips istället för det där tråkiga äpplet en fredag, 
För sålänge du tränar och håller igång så ska du nog se att det där du tryckt i dig inte lägger sig på låren,

rumpan eller någon annanstans där du tycks inbilla dig att det ska lägga sig. LEV LIVET FÖR FAN.